射法八節– category –

足踏み、胴造り、弓構え、打起しときて、いよいよ引分けという時に２種類の動作ポイントを押さえていますか。 ２種類の動作ポイントとは、引分けに至るまでの動作と、引分けの動作自体のポイントです。 この２つを踏まえてこそ、的中や貫徹力のある弓道に...

弓構えは複数の動作から構成されています。 「取り掛け」「手の内」「物見」などを含めて弓構えとなります。 弓道の動作の中で、この弓構えには特に弓道の重要項目が含まれています。 適切に行えるようになると、弓道は現状より上達します。 今回は弓構え...

今まで胴造りをどのように行ってきましたか。 立射ならば、足踏み後、腰に手を添えたら完了、そう行ってきましたか。 胴造りは上半身の基盤を整える大切な動作です。 ちなみに下半身の基盤を整えるのが足踏みです。 足踏みも胴造りも、動作が簡単な故にあ...

弓道の射法八節中、一番最初に行う動作が「足踏み」です。 ポイントを的確に押さえた足踏みができていないと、より射形を上達させていこうとした時の妨げになります。 さらに、足踏み以降の射すべてに影響を及ぼしかねないことをご存知ですか。 簡単なよう...

射法八節とは、弓を引くための８つの基本動作集です。 基本の動作とはいえ、射法八節には弓道の技術がつまっています。 今回は射法八節がなぜ弓道を上達させるうえで重要なのか、８つの動作のポイントはなになのかを３つのパートにわけて解説していきます...

弓道において、姿勢がとても大切です。射法八節のどの動作でも、十文字の形を崩すことなく行うようになっています。 弓道の十文字は、頭から床まで垂直におろした線と、それに交わる形で水平に引かれた線のことをいいます。 では、弓を引くための十文字の...

突然ですが、自分自身の離れがどんな離れになっているか知っていますか。 よくわからないと答えた人は、一度スマホなどでかまわないので動画撮影して自分自身の離れを知ることをおすすめします。 なぜ離れを知ることをおすすめしているかといえば、弓道で...

弓道をはじめてある程度安定して弓を引けるようになったら、次のステップとして"伸び合い"を普段の練習から取り入れることをおすすめします。 伸び合いは会で行うものだという話は聞いたことがあるかもしれません。 ではその伸び合いとは一体どのような練...

弓道の射法八節の中にある「胴造り」。この胴造りには実は五つの胴づくりが存在します。弓道を始めたばかりではあまり聞いたことがないかもしれませんが、弓道を上達させるためにはぜひ知っておきたい事柄です。また、段級試験の筆記試験対策としても知っ...

能や歌舞伎のように、弓道にも流派があるのはご存知でしょうか。 小笠原流、日置流などがありますが、ここではざっくりと「礼射系」と「武射系」としてそれぞれの特徴・強みを３つ解説します。 それぞれの特徴・強みを知ることで弓道が上達する練習方法が...