hkanemoto– Author –
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体配
弓道の体配をきれいに仕上げる練習法3ステップ
弓道を習い始めたばかりの人も、上級者も、射技や射形については、日々、研究や改善に心を注いでいると思います。弓道は、射技や射形だけでなく、礼節も重んじる武道のひとつであることから、体配の重要性と練習方法をしっかり習得し、弓道の上達へ向けて... -
体配
弓道・立射の体配を完全習得する3ステップ
弓道では、射技と礼節が一体となって、最高の射が行われて弓道の最高目標である、「真善美」が顕現されると言われています。射礼には坐射礼と立射礼の2種類がありますが、ここでは、弓道の初心者が初めに学ぶ立射礼についてお話ししてみたいと思います。 1... -
体配
弓道の体配とは?坐射・立射の流れと覚え方を完全解説
弓道の体配とは何かを定義から解説。坐射・立射それぞれの体配の流れと順番、覚え方の5つのコツ、審査で評価されるポイント、初心者がつまずく所作の対処法まで詳しく解説します。 -
体配
弓道の体配で正しい呼吸をする方法|審査での減点を防ぐ
体配とは何か|射法と並ぶ弓道の根幹 弓道を学ぶうえで、射法八節と同じくらい重要なのが体配です。しかし多くの弓道入門者は、射法の習得に集中するあまり、体配の学びが後回しになりがちです。審査で「射は上手いのに体配が崩れている」と評価される方を... -
残心
弓道の残心が大切な理由と正しいやり方
弓道において、残心の意味と射法八節との関連や練習方法についておはなしいたしましたが、ここでは、もう一度、残心と射癖について考えてみたいと思います。 1.理想の残心とは 残心とは、足踏み、胴造り、引き分け、会、離れと続き、射の結果が残心となる... -
残心
弓道の残心を正しく理解する|的中率が上がる練習法
弓道の射法八節の最終過程になる、八節目の残心は、射の総決算といえます。残心によって、その人の品位と風格が表現されているのです。 1.残身と残心 弓道における、残身(残心)とは、矢を発した後の姿勢と精神を表しています。 この「残身」は、詰合い、... -
離れ
離れでの押手のぶれを克服する
弓道初心者が陥りやすい射癖のひとつに、離れでの押手(弓手)のブレによる的中の乱れがあります。ここでは、押手のぶれる原因を理解して改善し、弓道の上達を目指したいと思います。 1.押手で離れを誘う 「押手で離れを誘う」ことをきちんと理解し、行射... -
離れ
弓道で自然な離れを出すイメージトレーニング法
弓道を始めて、射法八節の動作を一つずつこなしていき、実際に矢を射る、離れまで進んできましたが、ひとつひとつの所作を正確に行なうことは、結果的に中りや完璧な射形を習得することとなり、弓道の上達へとつながることとなります。 1.弓手を中心に自然... -
離れ
離れで弓手が上がるのを改善するには?
弓道の射法八節、会に続く第7項目の離れは、会での詰合いから伸合いに移り、心、気が共に充実したところ「彀(やごろ)」で、気合の発動によって体を中心から左右に割り開いて発射させることをいいます。 弓道の上達を目指して、より自然な離れを習得でき... -
会
会の震えを止める方法
弓道の会において、多くの人が直面する、手や体の震えは、その原因と射癖の矯正によって、直すことは可能なのでしょうか。弓道の上達を目指すために克服することとはどんなことになるのでしょうか。 1.震えの原因とは 弓道の射法八節、会の行程では色々な...